טיפול טבעי ללחץ נפשי

טיפול טבעי ללחץ נפשי

לא מעט אנשים סובלים בימים אלו ממצבים של לחץ, חרדה, דיכאון וכדומה. אין ספק כי נגיף הקורונה הפך את החיים של לא מעט אנשים למסובכים ולחוצים יותר, אך חשוב לזכור לנשום עמוק ולהזכיר לעצמכם כי מדובר על תקופה זמנית בלבד. ניתן היום למצוא לא מעט פתרונות שונים למצבים של לחץ וחרדה, אך חשוב להכיר גם … להמשך קריאהטיפול טבעי ללחץ נפשי

טיפול לכאבי בטן בזמן מחזור

טיפול לכאבי בטן בזמן מחזור

נשים רבות סובלות מכאבי בטן וכאבי גב קשים בזמן המחזור החודשי, דבר שגורם להן ללא מעט מצוקה וקושי כללי לתפקד במהלך היום. למעשה, הסטטיסטיקה מצביעה על כמחצית מהנשים בגיל הפוריות, אשר סובלות מכאבי מחשוב קשים כל חודש בחודשו. הסיבה לכאבים אינה ברורה לחלוטין, אך לרוב היא מיוחסת לחוסר איזון הורמונלי. רוב הנשים מדווחות על תחושה … להמשך קריאהטיפול לכאבי בטן בזמן מחזור